¡CIRCUITO EN CASA!

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Desde los peques hasta los adultos necesitamos realizar actividad física ya que es muy necesaria para nuestro bienestar físico y para  sentirnos bien.. Tenemos que evitar el sedentarismo  y descargar adrenalina y tensión por ello os proponemos un circuito en casa.

 ¿ CÓMO HACER EN CASA UN CIRCUITO?

Se trata de guiar a nuestros peques y proponerles actividades entretenidas  y motivadoras, nos tenemos que adaptar tanto a los espacios que tengamos en casa , que no tienen que ser tampoco muy grandes y a los objetos de los que podamos disponer: pelotas, sillas, sofás, cojines, aros, colchones, colchonetas  o escaleras para que el niño pueda subir, bajar, saltar o hacer pequeños equilibrios.. 

La cuestión es moverse y divertirse con ello .

Podemos motivar a los peques haciendo que nos ayuden en el diseño del circuito, introduciendo dificultades o pruebas que les motiven como incluir en el circuito volteretas en un colchón, llevar la cuchara en la boca con un huevo, pasarse una pelota entre las piernas...´´

OS DEJAMOS ESTE VÍDEO COMO EJEMPLO

¿ OS ATREVÉIS?

Nos podéis mandar  una foto o un pequeño vídeo de la actividad

¡¡ VAMOS ANIMAROS !!

¡¡ LO PASARÉIS GENIAL!!

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¡Pero qué CAMPEON@S son mis peques!

Mirad Javier qué circuito tan divertido ha hecho en casa!

Y qué me decís de Rocío? Nos ha mandado un vídeo para que veamos su circuito tan chulo. Seguro que se lo ha pasado genial!

Bianca también ha hecho un circuito súper divertido! Además nos va explicando lo que va haciendo para que no perdamos detalle jeje

Arwa también ha realizado un circuito muy divertido en casa. ¡Qué bien se lo ha pasado!

Paco ha realizado un circuito súper largo! y ha terminado llegando a meta con su bici!

#CircuitoEnCasa

#TodoVaASalirBien

#YoMeQuedoEnCasa

#OsEchamosDeMenos